Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 15.62g | Prot: 45.94g | Carbs: 62.36g.
Breakfast: Pretto Рикотта 25%, Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, KDV Манго в Шоколадной Глазури , Greenfield Зеленый Чай, Кефир 1%, Гречка Отварная. Lunch: Pretto Рикотта 25%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Эвалар Чай, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Сазан Жареный. Dinner: Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|