|
За кадром завтрака еще омлет и пару кусочков сыра. Каждое утро я позволяю себе вкусняшку: выпечку, шоколадку, сырок, конфетку. Не все сразу, конечно, одно из. Не знаю насколько это правильно, но это помогает не срываться на что-то большее
|
1177 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 64.64g | Carbs: 124.92g.
Breakfast: Fitelle Сгущенка без Сахара, Манник, Омлет с Молоком, Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Dinner: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Увелка Паста Птитим. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane_sky's Weight History
|