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1431 kcal
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Fat: 54.51g | Prot: 78.59g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Verso Natura Conad Marmellata Arance Amare, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Pomodori, La Nef Salmone Norvegese Affumicato , Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Simmenthal Carne in Scatola, Decò Gallette di Mais Biologiche, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Anguria, Pesca. more...
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1927 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 45 minutes, Race - 30 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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