Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2456 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 36.43g | Carbs: 287.78g.
Breakfast: Пятерочка Сахар. Lunch: Элика Котлеты из Кальмара, Олейна Масло Растительное , Барс Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Барс Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Рассольник с Курицей, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devochka s_severa's Weight History
|