monkeyfankey's Journal, 14 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
68.3 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 13.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2023:
1793 kcal Fat: 88.18g | Prot: 57.33g | Carbs: 188.36g.   Breakfast: Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь, Рис Вареный, Вязанка Сосиски Сливушки, Жареное Яйцо. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Фанта Фанта Апельсин, Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Крылья, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Чикен Хит. Snacks/Other: Яшкино Печенье Американское, Чай с Сахаром. more...
Losing 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


monkeyfankey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.