prelest630's Journal, 13 Aug 23

Завтрак с заливным пирогом с тестом фило и клубникой.

В 1/4 пирога получилось всего 314 калорий, во всем завтрака порядка 600 ккал и 37 грамм белка.

Рецепт пирога выложила можно найти тут - https://t.me/Yuppie42

---

800 kcal

Fat: 32.30g | Prot: 39.83g | Carbs: 82.42g.   Breakfast: Клубника, Киндер Сюрприз, Магнит Манго, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Морозко Тесто Фило. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...