Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 105.87g | Prot: 104.45g | Carbs: 111.94g.
Breakfast: Черника, Свинина Запеченая, Свинина Отварная, Яичница, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Цикорий с Молоком. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Черника, Обычные Блины, Семга Слабосоленая, Щи с Мясом. Dinner: Цикорий с Молоком, Lubimo & Zdravo Сливочный Йогурт со Злаками, Щи с Мясом. Snacks/Other: Черника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibragimova11's Weight History
|