|
А есть здесь люди, которым удастся худеть на 2500 ккал?)
|
1914 kcal
|
Fat: 146.40g | Prot: 128.54g | Carbs: 17.94g.
Breakfast: Орех Пекан, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Lunch: Беловежские Сыры Пармезан , Президент Сыр Бри, Сыр Стародубский Сулугуни Европейский Копчёный, Соленые Огурцы с Укропом, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер с Грецким Орехом. more...
|
|
2027 kcal
|
Exercise:
Ходьба по лестнице - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Есть:) могу и 3кк съесть, если день такой выдался)))) еще и ИР, гипотиреоз, так что спокойно худеется)
|
Блин, круто, я просто в последнее время наедаю 2500+, вес пока стоит, не поднимается, но все равно как-то нервно😹
13 Aug 23 by member: КетоМАНия
|
|
|
20 Aug 23 by member: Про100Алла
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КетоМАНия's Weight History
|