Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 51.32g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Argeta Куриный Паштет, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Тануки Ролл Сэнсэй, Тануки Ролл Чеддер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
smertinai's Weight History
|