Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 76.48g | Prot: 99.50g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Весконтроль Хлеб Ржаной, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Оливье без Майонеза. Lunch: Арбуз, SPAR Паста с Курицей. Dinner: Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Арбуз, Авистрон Икра Судака, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|