gente 🤦 tava fazendo minha dieta bonitinha quase uma semana que comecei e já tinha peso muito feliz de me sentir desinchanda. aí uns amigos me chamou pra jantar ontem, até aí tudo bem ! quando cheguei lá eles me chamaram pra beber cerveja ,de Graça kkk eu não resistir 😢😢😢 e agora tô me sentindo fraca . tô muito arrependida . tentar seguir em frente . mas com esse peso na consciência. sabe que me dá raiva ? uma semana tomando café amargo e do nada me saboto desse jeito .
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1444 kcal
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Fat: 60.58g | Prot: 29.58g | Carbs: 196.23g.
Lunch: Repolho Verde, Jiló Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito. Snacks/Other: Kibon Sorvete de Chocolate. more...
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