RaquelKeppler's Journal, 10 Aug 23


View Diet Calendar, 10 August 2023:
1427 kcal Fat: 48.08g | Prot: 90.19g | Carbs: 162.28g.   Breakfast: Café. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Peito de Frango, Cebolinha Verde, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pepino (Descascado), Alface, Abóbora Moranga, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Other: Hershey's Special Dark 80%, Pipoca, Mel, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Naturale Granola Cereais e Frutas, Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral, Banana Prata. more...
2052 kcal Exercise: Musculação - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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