SvetaKotleta4's Journal, 10 Aug 23

SvetaKotleta4's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ужин
Дамплинги с креветками и соус (греческий йогурт+соус терияки)

View Diet Calendar, 10 August 2023:

1552 kcal

Fat: 47.41g | Prot: 114.29g | Carbs: 151.54g. Breakfast: Агуша Пюре из Цыплёнка и Говядины, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Вареное Яйцо, Петруха Филе Куриное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каравай Лаваш Армянский, Махеевъ Кетчуп, Петруха Филе Куриное, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Морковный Сок, Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Петруха Филе Куриное, Pasta Zara Spaghettoni. Dinner: Магнит Банан, Новгородский Хладокомбинат Мороженое Супер-Великан, Granola Гранола Клубника и Белый Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Свежее Завтра Творог 1,8%, КДВ Мармелад Паучки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Heinz Терияки Соус, Bibigo Дамплинги с Креветками. Snacks/Other: Лента Сырники с Вишнёвой Начинкой, Новгородский Хладокомбинат Мороженое Супер-Великан, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Махеевъ Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Белый Город Молоко 2,5%, Петруха Филе Куриное, Яйцо, Новгородский Хладокомбинат Мороженое Супер-Великан, Cofix Морковный Торт. more...