Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 76.61g | Carbs: 144.83g.
Breakfast: Арбуз, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Крупская Шоколад Особый, Пятерочка Сахар, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Кетчуп, Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Виноград, Цезарь Пельмени Премиум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|