ОльгаЯ00's Journal, 10 Aug 23

Выходные в Суздале. 41 км пешком 🙄 ещё и по жаре 30 градусов. Растеряла 1 кг за время болезни, теперь наедаю и накачиваю обратно. Пока с переменным успехом. Кто бы мне раньше сказал, что я буду стремиться к страшной цифре 60 кг))

---

1631 kcal

Fat: 54.33g | Prot: 103.97g | Carbs: 186.44g.   Breakfast: Персики, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Яйцо, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Булгур (Вареный), Помидоры. Dinner: Мясновъ Вареная Сгущенка, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Персики, Мясновъ Яблочный Зефир, Myprotein Impact Whey Protein, Мясновъ Кефир 1%. more...