glovetosaori's Journal, 10 Aug 23

908日目

変わらず
51.8 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2023:
1039 kcal Fat: 24.02g | Prot: 50.50g | Carbs: 159.07g.   Lunch: 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, バジル, シソ, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, キャベツ, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく, ニンジン. Dinner: ご飯, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 卵, 玉ねぎ. more...
1215 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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