|
|
1223 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 54.71g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Арбуз, Активиа Актибио, Пекинская Капуста, Кофе с Сахаром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Индилайт Кампана, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Maltagliati Capellini, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Кабачок, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Restoria Фарш Говяжий, Дмитровский Молочный Завод Пармезан. Dinner: Картофель Отварной, Славна Хлеб Черноземный, Пятерочка Лук Репчатый, Vici Сельдь Филе в Масле. Snacks/Other: Манго. more...
|
|
1916 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 44 minutes, Resting - 7 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
rinamak1991's Weight History
|