Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
70 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 67.69g | Carbs: 154.07g.
Breakfast: Блинчики, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Dinner: Петрохолод Мороженое , Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Московский Картофель Чипсы Атлантический Лосось в Сливочном Соусе, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили М.Д.Ж. 15%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|