Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 40.49g | Carbs: 67.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Русский Хлеб Батон Ароматный, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной, Дивный Берег Кета Холодного Копчения . Lunch: Капуста Тушеная Рита, Заречное Мякоть Пашины , Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Активиа Актибио. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritu0306's Weight History
|