Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 96.52g | Prot: 77.23g | Carbs: 217.29g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Славянка Десерт Левушка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Славянка Десерт Левушка, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сервелат Финский, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Dinner: Мишель Торт Мадонна, Славянка Десерт Левушка, Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Жареная Картошка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|