Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 138.73g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Zero Маффин Ромовая Баба, Нектарины, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. Dinner: Barilla Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|