Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 55.26g | Carbs: 250.75g.
Breakfast: Господарочка Кабачки Маринованные, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком и Сахаром, Drive Драйв Ми Ориджинал. Lunch: SPAR Арбуз. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Lemonardo Мохито, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabriun's Weight History
|