Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 73.72g | Carbs: 182.52g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкий Красный Перец, Провиант Чебурек с Кальмарами и Креветками. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Банан, Токио Сити Роллы Микс. Snacks/Other: Банан, Банан, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Мирабелла_'s Weight History
|