okayanti.nl's Journal, 06 Aug 23

Kenapa ya BB stuck atau susah sekali turun sudah 10 hari ini? Turun cuma 2gram aja😭😭😭
Bagi tips dong teman teman🥹🥹

View Diet Calendar, 06 August 2023:
632 kcal Fat: 18.57g | Prot: 35.21g | Carbs: 78.34g.   Lunch: Kentang Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. more...

   Support   

Comments 
kalo sy biasanya mengurangi konsumsi gula, garam, minyak dan perbanyak makan makanan yg mengandung serat 
05 Aug 23 by member: Gian Naafi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


okayanti.nl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.