|
105/70 5 дней спорта подряд
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 99.61g | Carbs: 117.54g.
Breakfast: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Леденец Мятный, Избенка Сырники Творожные 5%, Сметана , Творог 5%. Lunch: Grow Food Сметанный Соус, Bosca Вино Белое Сухое, Бахрома Харчо, Картофель Отварной, Лук, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitasmol's Weight History
|