Gorelka's Journal, 04 Aug 23

За день, где-то на 1900 калорий. Треска, вафли из зелени, картошка, 2,4 кг арбуза, где-то затерялись два яблока.

View Diet Calendar, 04 August 2023:
1953 kcal Fat: 37.08g | Prot: 120.78g | Carbs: 291.61g.   Breakfast: Коломенское Лаваш Тандырный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), ВкусВилл Треска, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Вареное Яйцо. Dinner: Перекресток Арбуз, Сахар, Яблоко, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gorelka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.