Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 62.68g | Carbs: 280.75g.
Breakfast: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Путина Риет из Икры Трески Тихоокеанской с Крабом Камчатским, Булочные Вольчека Чиабатта, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: ВкусВилл Батончик Арахис с Морской Солью, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|