Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2495 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 89.88g | Carbs: 223.03g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Фрутоняня Фруктовый Клубочек, Barilla Соус Napoletana, Barilla Спагетти #1, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Джин с Тоником, Шампанское, Тартар из Говядины, EAZZYPIZZY Пицца Парма. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|