Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 66.19g | Carbs: 83.14g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кексы с Черникой, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Лента Баклажан , Кабачок, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet_lana0's Weight History
|