Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 34.71g | Carbs: 176.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой. Lunch: Банан, Сырный Суп. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Моржо, Кофе с Молоком, Roshen Лимонный Зефир, Квас Тарас Чорний Квас, Roshen Yummi Gummi Rainbow Belts, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|