Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2015
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 44.91g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Algida Naturella Kakao Vanilya, Kayısı, Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Bal, Limon Suyu, Keten Tohumu. Lunch: Köfte, Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Domates. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Beyaz Ekmek, Knorr Domates Çorbası. Snacks/Other: Ülker Rulokat, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Simbat Naturel Kayısı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|