plotnikov_pt's Journal, 03 Aug 23

Курс голодания позади (10 дней голода и 10 дней восстановительной диеты) и теперь можно устроить себе «праздник живота». Простая еда в этом случае подходит как нельзя лучше. Голодание учит получать удовольствие от мелочей и простоты 🥗

View Diet Calendar, 03 August 2023:
1138 kcal Fat: 7.19g | Prot: 33.09g | Carbs: 229.62g.   Breakfast: Компот, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Спагетти, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. more...
1922 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


plotnikov_pt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.