Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 56.71g | Carbs: 157.82g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Окраина Колбаса Классическая , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Groot Лимонад Бабл Гам , Жареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Окраина Колбаса Классическая , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Нарезной, Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Окраина Колбаса Классическая , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Моя Цена Батон, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.tyurina's Weight History
|