dolmat7's Journal, 03 Aug 23


View Diet Calendar, 03 August 2023:
1461 kcal Fat: 42.09g | Prot: 145.78g | Carbs: 144.35g.   Breakfast: Чай, Простоквашино Творожок, Сырники ПП. Lunch: Мэри-Лайн Лаваш Армянский Премиум со Вкусом Сыра, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), J7 Мажитель Ананас и Манго, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Сыр Российский, Шхуна Крабовые Палочки, Помидоры, Мэри-Лайн Лаваш Армянский Премиум со Вкусом Сыра, Запеченная или Жаренная Рыба, Кабачки Тушеные, J7 Мажитель Ананас и Манго. Snacks/Other: Tve Ndr Протеин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dolmat7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.