|
Всем доброго утра и хорошего настроения 🤗
|
1561 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 140.03g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Болгарский Перец, Морковь. Lunch: Кабачок, Рис Вареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Лещ Вяленый, Куриная Печень, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука. more...
|
|
 Comments
...ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
02 Aug 23 by member: Zakirova67888
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|