Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 39.27g | Carbs: 227.25g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Слабое Кофе с Сахаром, SPAR Картофель Жареный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Мираторг Куриные Крылья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lemonardo Мохито. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabriun's Weight History
|