|
|
1012 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 56.13g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Yulaf Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Domatesler, Lor Peyniri, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir . Lunch: Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Çorbası, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Domatesli Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Çorbası, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Beypazarı Maden Suyu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezgii :)'s Weight History
|