|
в день рождение позволила себе многое(где-то на 900-1000 было) и я шокирована, что нету привеса, но вес стоит
|
51.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 7.77g | Prot: 16.07g | Carbs: 84.63g.
Breakfast: Персик Персик. Lunch: Кабачковая Икра, Помидоры Черри, Огурец, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Laska Energy Ice Maximuse, Своя Линия Торт Бісквітний Вишневий. more...
|
|
2085 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours and 50 minutes, Swimming (slow) - 25 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Cooking - 20 minutes, Sitting - 4 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 5 hours and 51 minutes, Housework - 2 hours and 3 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 5 minutes, Cleaning - 20 minutes. more...
|
steady weight
|