Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 102.76g | Carbs: 297.34g.
Breakfast: Лента Багет Fanfan, Кофе, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Красные Помидоры, Лента Багет Fanfan, Гороховый Суп, Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Dinner: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой . Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, 365 Дней Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|