Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 83.43g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Пирог из Лаваша, Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Живые Конфеты Зефир Кокосовый, Пирог из Лаваша, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра, Рис Вареный, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Абрикос, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|