Tinaogi's Journal, 01 Aug 23

О Вселенная, прошу, дай стойкости и веры в себя дойти до цели в этот раз. Попробую вести дневник.
Сегодня второй день подсчета каллорий и активности.
на завтрак неизменное летнее блюдо-шукша.

View Diet Calendar, 01 August 2023:
1793 kcal Fat: 103.83g | Prot: 102.52g | Carbs: 122.39g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Базилик, Петрушка, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Помидоры, Лента Баклажан , Картофель, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи. Dinner: Куриная Кожа, Hame Паштет с Индейкой, Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Ежевика. more...
347 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tinaogi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.