Pegah1981's Journal, 31 Jul 23

Ich möchte endlich die 6 vorne sehen 😎
Es sind noch 5 Wochen bis zum Urlaub dann soll sie bitte da sein 🥰
70.6 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2023:
1661 kcal Fat: 112.43g | Prot: 101.85g | Carbs: 63.00g.   Breakfast: Rote Beete, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Harzer Harzer Käse. Dinner: Alnatura Erdnuss Mus, Alnatura Räucher Tofu, Knoblauch, Rapsöl, Zwiebeln, Ingwer, K-Classic Pizzatomaten , Aubergine, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Other: Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Johannisbeeren. more...
1987 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
ich drück dir die Daumen 🤞 
31 Jul 23 by member: De Sarah
Dankeschön  
31 Jul 23 by member: Pegah1981
Viel Erfolg  
31 Jul 23 by member: ines-h
Na, hoffentlich!! Daumen sind gedrückt! 
31 Jul 23 by member: Dienstag81
die 6 vorne WÄHREND/NACH dem Urlaub wäre doch was schönes 😉 
31 Jul 23 by member: Rockabilly_Hilbi

     
 

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