Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 83.49g | Carbs: 99.26g.
Breakfast: Кофе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Редис, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|