happy stich (174cm)'s Journal, 30 Jul 23

Завтрак 268кк
Микс проростков из вкусвилла , конечно, специфично, но некоторые похожи на молодой горошек 🌱

View Diet Calendar, 30 July 2023:
1903 kcal Fat: 106.29g | Prot: 52.88g | Carbs: 133.22g.   Breakfast: Житница Здоровья Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Егорлык Молоко Camembert, ВкусВилл Колбаса Растительная, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец, Помидоры Черри, Яйцо, ВкусВилл Микс из Проростков 1 , Шпинат. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Колбаса Растительная. Dinner: Апероль Шприц, Птичка Невеличка Салат с Баклажанами и Греческим Сыром, Hank Брускетта с Бураттой, Hank Алкогольный Коктейль День Фейхоа, Hank Алкогольный Коктейль Космо. more...

129 Supporters    Support   

Comments 
Я тоже их люблю, могу съесть весь микс вместо полноценного приёма пищи!) 
30 Jul 23 by member: irma.shunina.84
это кето?  
30 Jul 23 by member: katerinaFateeva
katerinaFateeva, конкретно этот приём пищи подошёл бы под Кето, но я сама его не придерживаюсь , а наверно даже наоборот, углей не боюсь, тем более если они сложные , просто придерживаюсь дефицита и в среднем по БЖУ выходит: 20/40/40 
30 Jul 23 by member: happy stich (174cm)
Обожаю микрозелень гороха 
30 Jul 23 by member: MintFoxx
Очень вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍 
30 Jul 23 by member: 3volk
вырастить маш самому не сложно, если не перерастет, будет больше похожего на молодой горох 
30 Jul 23 by member: Elzysun
Elzysun, да, насчёт выращивания самой тоже задумывалась, надо попробовать ) 
31 Jul 23 by member: happy stich (174cm)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


happy stich (174cm)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.