Creo que la gelarina me esta ayudando a saciarme y no perder el control y tener un @tr@cón, tambien es bueno aprender a no gestionar la ansiedad mediante comida. Plus, es deliciosa
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1118 kcal
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Fat: 30.00g | Prot: 74.96g | Carbs: 126.50g.
Breakfast: Canela, Café, Lala Leche Deslactosada. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Swan Jamón de Pavo, La Villita Queso Manchego , Tortillas de Maíz. Dinner: Lipton Ice Tea, Salsa Teriyaki, Chile Serrano, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pulpa Negra, La Moderna Tallarín 2. Snacks/Other: Jell-O Gelatina. more...
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Comments
hago lo mismo! la mezcló con yogurt natural y algo de granola a veces.
Es de las pocas cosas que uno puede comer en cantidad sin culpa. (uso la gelatina sin azúcar)
29 Jul 23 by member: k1ara
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¡Muchas gracias por tu consejo! de momento estoy usando regular, pero nada más me acabe estos dos sobres compraré sin azúcar ☺️
29 Jul 23 by member: DaniaYulisa
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