Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
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61.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1712 kcal
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Fat: 44.13g | Prot: 103.07g | Carbs: 218.14g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Albume d'uovo, Gelatelli Salsa Per Dessert Alla Fragola, Zucchero, Pesca Noce, Burro. Lunch: Anguria, Carne di Cavallo, Santal Succo Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Aperol Spritz, Pam Panorama Verdure Pastellate. Dinner: Petto di Pollo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Uva, Coop Arrosto di Pollo, Aceto Balsamico. Snacks/Other: Uva, Caffè Zuccherato. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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