maracosta1995's Journal, 29 Jul 23


View Diet Calendar, 29 July 2023:
1444 kcal Fat: 56.70g | Prot: 57.44g | Carbs: 180.85g.   Breakfast: Café, Ovo, Pão Bijou. Lunch: Banana, Pepino (Descascado), Lidl Salteado Gourmet, Rojões, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana. Snacks/Other: Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Melão, Pingo Doce Queijo Edam, Combino Molho de Tomate Bolonhesa, Continente Bolacha de Arroz. more...
728 kcal Exercise: exercícios em casa - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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