|
Вес после 9 дней голодания. Идем на набор и восстанавливаемся
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 19.06g | Prot: 44.19g | Carbs: 398.84g.
Breakfast: Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Дары Полей Рис Пропаренный. Lunch: Суп Овощной, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Дары Полей Рис Пропаренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plotnikov_pt's Weight History
|