gokce💁🏼‍♀️💖's Journal, 22 Apr 22

Tartılma tarihi: 15.07.2023
3 gün çok az beslenerek vücudu arındırma ve ödem atma
78 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2022:
1460 kcal Fat: 18.28g | Prot: 99.97g | Carbs: 228.15g.   Breakfast: Tavuk Göğsü, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Soğanlar, Patates, Havuç, Saban Kırmızı Mercimek, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Greyfurt, Haşlanmış Yumurta, Efsane Baldo Pirinç, Salatalık (Soyulmuş). more...
1310 kcal Exercise: Elliptical - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Allah Muvaffak etsin 👍 
09 Aug 23 by member: mrtozen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gokce💁🏼‍♀️💖's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.