Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
98 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 131.74g | Carbs: 313.66g.
Breakfast: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Ростик'c - KFC Рожок, Макароны Отварные, Веско Фарш Говядина Курица . Dinner: Добрый Кола, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Santabene Моцарелла. Snacks/Other: Американо, Ulker Dido, Шоколадница Карамельный Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|